Tidak semua orang bisa masuk ke keadaan hipnosis mendalam karena variasi kemampuan fokus dan keterbukaan terhadap saran,” terang Rose. Oleh karena itu, sesi konsultasi awal menjadi penting untuk menentukan apakah seseorang cocok menjalani hipnoterapi.
Biaya Hipnoterapi Jogja murah adalah Rp 450.000 untuk satu sesi pertemuan selama sekitar 2 jam dan sudah termasuk konsultasi psikologi. Untuk hal biaya hipnoterapi sebenarnya tidak terlalu besar bahkan tergolong murah, apalagi jika dibandingkan dengan masalah yang sebenarnya dihadapi. Terlebih mengingat manfaat hipnoterapi untuk kesehatan menjadi lebih baik, sehingga mampu kembali menjalani rutinitas positif dengan lebih refreshing dan produktif setiap harinya.
Hipnoterapi juga kerap diberikan sebagai metode pendamping penyembuhan berbagai penyakit. Namun, metode ini tidak bisa mengatasi masalah fisik yang mendasarinya.
Mengatasi Trauma: Hipnoterapi efektif dalam membantu individu mengatasi pengalaman traumatis dengan mengubah persepsi terhadap ingatan yang menyakitkan.
Pelaksanaan hipnoterapi memerlukan waktu dan proses yang cukup panjang tergantung pada kondisi klien (Cahyadi, 2017). Hal ini dikarenakan tidak mudah untuk bisa mencapai titik alam bawah sadar seseorang. Berikut adalah tahapan hipnoterapi yang mempengaruhi cara kerjanya:
Gangguan kecemasan, stres kronis, dan kebiasaan buruk kini menjadi isu yang akrab di tengah masyarakat modern yang serba cepat. Dalam pencarian tersebut, hipnoterapi muncul sebagai salah satu pendekatan yang mulai dilirik—meskipun masih kerap disalahpahami.
Dengan kata lain, hipnoterapi bekerja bukan dengan menekan gejala, tetapi dengan menyentuh akar permasalahan dari dalam pikiran bawah sadar.
Sesi Hipnosis: Anak akan dibimbing masuk ke dalam kondisi relaksasi mendalam, di mana sugesti positif diberikan untuk here mengubah pola pikir dan perilaku mereka terhadap makanan.
Berbagai studi menunjukkan bahwa hipnoterapi dapat membantu mengatasi gangguan kecemasan, depresi, dan bahkan rasa sakit kronis. Riset juga mendukung efektivitas metode ini untuk meningkatkan kesejahteraan emosional.
Melalui sugesti tersebut, pasien diharapkan bisa memiliki perubahan pikiran dan perilaku yang selama ini telah menimbulkan masalah psikologis.
Terapis yang terlatih dalam hipnoterapi dapat memberikan sugesti yang membantu klien mengatasi akar permasalahan mereka, mengganti pola pikir negatif dengan pola pikir yang lebih sehat, dan membawa perubahan positif dalam hidup mereka.
Selain itu besarnya keinginan untuk terlepas dari masalah yang dihadapi tersebut juga sangat menentukan. Pada beberapa orang bisa saja berjalan lambat, namun ada juga yang berlangsung cepat sesuai kondisi dari masing-masing individu.
Hipnoterapi Anak perlu Kerjasama dan semangat hingga Komitmen yang tinggi dengan orang tua, karena dalam proses terapi akan melibatkan orang tua dengan tugas-tugas yang diberikan.
Metode ini telah digunakan selama berabad-abad sebagai sarana untuk mengatasi masalah kesehatan psychological dan fisik.